Propuesta de Ed. Física en Casa Vol. V - 2do B,5to y 6to A y B

Hola Familias, ¿cómo están?

¿Cómo llevan estos días? ¿Pudieron hacer las actividades de Ed. Física propuesta?

La idea es continuar trabajando los contenidos que aprendemos en la escuela -así sea en espacios más reducidos- para luego retomarlos cuando nos volvamos a ver.

Hoy, la propuesta para trabajar en casa es la siguiente:

Vamos a fabricar una pelota: la pueden hacer con un bollo de medias o bien con diario y cinta. ¡Es muy fácil!

1) Puntería: en diferentes cestos (pueden ser ollas, palanganas, baldes, lo que encuentren en casa), nos ubicaremos a la mayor distancia posible y tendremos embocar la pelota de manera estática. Es decir, lanzando desde una sola posición.
Luego, iremos incrementando la dificultad:
i. tiramos haciendo equilibrio en un pie y luego con el otro.
ii. tiramos haciendo equilibrio pero en una superficie inestable (pueden tomar un almohadón)
iii. saltamos en un pie y lanzamos cuando estamos en el aire.
iv. lanzamos con los ojos cerrados.

2) Bowling: lo podemos armar con botellas -si las llenan con agua para que tengan peso, asegurensé que estén bien cerradas- y una pelota de tenis o cualquiera pequeña que encuentren en casa. Toman distancia y la idea es lanzar y voltear la mayor cantidad de botellas posibles.
Lo pueden jugar con alguien de la familia.

Eso es todo por hoy. Seguimos practicando y llevando la Educación Física a casa!

Los saludo y cuidensé mucho!

Hasta la próxima,
Julieta.